حمام با آب سرد استرس را از بین می برد؟
به گفته محققان رفتن زیر دوش آب سرد؛اعصاب،تنش،استرس را از میان بر میدارد و در عین حال پوست را جوانتر و انعطاف پذیرتر میکند.اما در مقابل آن آب گرم باعث پیری زودرس پوستتان می شود.
در عین حال نمی توان به یک باره زیر دوش آب سرد رفت بلکه باید آرام آرام این رفتار را در خود نهادینه کرد که در غیر این صورت می تواند عواقب جبران ناپذیر به وجود آورد.
نظرات (۰)
ارسال نظر
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.